Oggigiorno le scelte alimentari assumono un ruolo sempre più importante per il mantenimento di uno stile di vita equilibrato e salutare. La corretta nutrizione costituisce infatti il primo e fondamentale fattore di prevenzione per numerose patologie. Per tracciare un programma dietetico personalizzato in base alle singole esigenze e garantire i giusti parametri di benessere fisico, è importante ricorrere alle competenze di uno specialista.

 

Attraverso una visita nutrizionistica, un professionista è in grado di effettuare un’approfondita valutazione clinica del paziente, analizzandone le abitudini alimentari e lo stile di vita, nonché eventuali fattori di rischio presenti. Sulla base dei risultati ottenuti, è quindi elaborato dal nutrizionista un piano dietetico personalizzato commisurato alle esigenze della singola persona. 

 

Visita nutrizionista: cos’è e a cosa serve

La visita nutrizionistica consiste in un consulto condotto da uno specialista, il nutrizionista, volto ad analizzare in modo specifico le abitudini alimentari e lo stile di vita del paziente. Lo scopo principale della visita nutrizionistica è quello di definire insieme al paziente gli obiettivi da raggiungere attraverso un percorso personalizzato di educazione alimentare. Attraverso un’attenta anamnesi, il nutrizionista valuta lo stato di salute complessivo del paziente e la presenza di eventuali patologie, al fine di elaborare la strategia terapeutica più idonea.

 

Uno degli scopi tipici per cui si effettua la visita nutrizionistica Milano è la perdita di peso. Il nutrizionista, infatti, studia il caso specifico per delineare un piano alimentare bilanciato ed equilibrato, in grado di favorire la diminuzione ponderale nel rispetto delle esigenze individuali. La visita consente inoltre di acquisire una maggiore consapevolezza rispetto a ciò che si assume quotidianamente a tavola, al fine di preservare il proprio peso forma e tutelare la salute nel lungo periodo, prevenendo problemi quali l’invecchiamento precoce.

 

Il nutrizionista, attraverso la visita nutrizionistica, fornisce anche consigli personalizzati sulla corretta alimentazione dell’intero nucleo familiare, adattati alle singole esigenze in base a fattori come età, sesso, attività fisica svolta. Infine, la visita nutrizionistica ricopre un ruolo importante nella prevenzione e gestione di patologie correlate all’alimentazione, come ipertensione, colesterolo alto, diabete, reflusso gastrico, cistite, ritenzione idrica, gonfiore addominale e intolleranze alimentari. Il nutrizionista suggerisce infatti diete e protocolli nutrizionali mirati al controllo di tali disturbi.

 

Cosa fa il nutrizionista alla prima visita

Durante la visita nutrizionistica, il primo incontro con lo specialista prevede una serie di importanti valutazioni da effettuare. Lo scopo è quello di raccogliere informazioni complete sul paziente, necessarie per definire gli obiettivi del percorso da intraprendere insieme e calibrare al meglio la strategia terapeutica.

 

Il nutrizionista effettua innanzitutto un’attenta anamnesi volta a conoscere la storia clinica del paziente e della sua famiglia, eventuali patologie pregresse e i precedenti trattamenti dietetici seguiti. La storia del peso del paziente, in questo caso, è molto importante al fine di valutare le oscillazioni avvenute nel corso del tempo.

 

Sono quindi rilevati parametri quali altezza, peso, circonferenze e indici ponderali come BMI e BM, utili per una prima profilazione antropometrica. Ulteriori esami possono riguardare la valutazione del grasso viscerale e la rilevazione di quello sottocutaneo tramite plicometria.

 

Importante è l’analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita, per comprendere i fattori ambientali e comportamentali. È infine stimato anche il fabbisogno energetico individuale. Quindi, presso uno studio di consulenza nutrizionale Milano è possibile concordare un piano alimentare personalizzato sulle esigenze del paziente.

 

Visita nutrizionista online 

La visita nutrizionistica può essere effettuata anche online, qualora il paziente non sia in grado di raggiungere personalmente lo studio dello specialista. In questi casi, la consultazione a distanza con il biologo nutrizionista avviene tramite telemedicina, grazie all’impiego di supporti tecnologici come il pc o il tablet, uniti a una connessione internet stabile.

 

Durante la visita online, come nell’appuntamento in presenza, il dottore raccoglie le principali informazioni sul paziente attraverso un’accurata anamnesi. Sono esaminati aspetti quali la storia clinica familiare e personale, gli obiettivi da realizzare, le abitudini alimentari e lo stile di vita adottato.

 

La rilevazione dei parametri antropometrici è effettuata tramite una sessione di videochiamata in cui il paziente mostra i risultati delle misurazioni. Sulla base dei dati acquisiti, il biologo nutrizionista Milano elabora le indicazioni nutrizionali più idonee al singolo caso, mettendo a punto un piano alimentare personalizzato. La visita online consente quindi al professionista di fornire una consulenza qualificata anche a chi, per distanza o impedimento fisico, non può recarsi di persona presso lo studio.