Nutrirsi è un bisogno primario, fonte di piacere e soddisfazione fin dai primi istanti di vita. Il mangiar bene e sano riveste quindi un significato importante e un’alimentazione equilibrata e varia è alla base una vita in salute. Cerca nel mio sito come posso esserti d’aiuto per vivere una vita sana con un’alimentazione personalizzata.

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Chi sono

Biologa Nutrizionista

Eleonora Cattaneo

Benvenuti nel mio sito, sono Eleonora Cattaneo, Biologa Nutrizionista esperta in Nutrigenetica. Ricevo e visito presso le sedi di Milano, Corbetta e Magenta, oppure online per chi risiede fuori zona

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“Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si ha mangiato bene”
Virginia Woolf

Questa frase è il mio motto, mangiare ci sostiene e mangiare bene è essenziale per vivere bene.
Inoltre il cibo è uno dei piaceri della vita, se si segue un’alimentazione che ci costringe a troppe rinunce o ci impone ciò che proprio non riusciamo a seguire prima o poi la abbandoniamo.

Dopo diversi studi in ambito nutrizionale e genetico metto al servizio delle persone le mie conoscenze.

Sono biologo nutrizionista iscritta all’albo, abilitata all’esercizio della professione e iscritta ad ENPAB, inizialmente mi sono affacciata all’ambito della ricerca e ho lavorato diversi anni nelle aziende farmaceutiche e mediche legate all’alimentazione e alla medicina. Ho lavorato molti anni in laboratori che si occupano di Nutrigenetica ampliando così la mia esperienza del settore.

Mi sono anche occupata di educazione alimentare per centri sportivi, centri benessere, aziende e scuole.

Esercito come biologo nutrizionista a Magenta, paesi limitrofi e Milano.

Servizi

Per maggiori informazioni clicca sui servizi elencati di seguito:
Consulenze nutrizionali in studio e online

Visite per piani alimentari
personalizzati

Test del DNA (Nutrigenetica)

Diete basate sulle predisposizioni del nostro DNA

Servizi e consulenza per le aziende

Realizzazione di progetti di educazione alimentare

Servizi e consulenza per le scuole

Docenza e corsi di educazione alimentare

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Prenota la prima Visita Nutrizionale o la Visita di Controllo.

Studio Sistema | Pontenuovo di Magenta
Via de Medici 66 Pontenuovo di Magenta (MI)

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Farmacia Chimica | Corbetta
Via Verdi 1, Corbetta

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Centro Medico Buonarroti | Milano
Via Tiziano 11, Milano

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    Prima visita Nutrizionale

    INIZIO DEL CAMBIAMENTO
    Ti seguirò passo a passo nel tuo percorso di cambiamento.
    Da me avrai sempre supporto, troverai una Professionista disponibile con cui esser sincero senza timori.

    La durata è di 1 ora e prevede:

    • Valutazione degli esami portati
    • Breve intervista per creare una scheda anamnestica
    • Suggerimento della creazione di un diario alimentare
    • Analisi della composizione corporea e della massa corporea
    • Misurazioni antropometriche
    • Calcolo del metabolismo basale

    Dopo 5 giorni lavorativi verrà consegnata una scheda anamnestica, una dieta con gli alimenti suggeriti e in quali quantità e in alcuni casi anche qualche ricetta.

    Visita di Controllo

    La durata è di 30 minuti e prevede:
    • Viene ripetuta l’analisi corporea e vengono riprese tutte le misurazioni
    • Breve intervista per valutare l’andamento dell’alimentazione e la possibilità di variazioni

    Visita Online

    Abiti troppo lontano da dove visito?
    Nessun problema, ecco cosa prevede la visita online:
    • Videochiamata della durata di 1 ora per la prima visita e 30 min per la visita di controllo
    •  Breve intervista per capire lo stato attuale
    • Ti guiderò nella rilevazione di misurazioni delle circonferenze corporee, peso, altezza
    • Ti chiederò di inviarmi eventuali esami del sangue o altro

    Dopo 5 giorni lavorativi verrà consegnata una scheda anamnestica, una dieta con gli alimenti suggeriti e in quali quantità e in alcuni casi anche qualche ricetta.

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